پی آر پی شانه برای درمان مشکلات تاندونی و عضلانی شانه به کار میرود. مفصل شانه یکی از بزرگترین و متحرکترین مفاصل بدن است. درد شانه به طور معمول به دلیل پارگی عضلات گرداننده شانه و التهاب تاندونها است. برای کاهش درد شانه روشهای مختلفی به کار گرفته میشود. یکی از روشهای جدید برای کاهش درد شانه، پلاسمای غنی از پلاکت یا همان پی آر پی است. در ادامه به توضیحات بیشتر درباره این روش درمانی موثر میپردازیم:
پی آر پی شانه چیست؟
پی آر پی شانه یک روش درمانی کم تهاجمی برای درمان مشکلات و بیماری های عضلانی است. پلاسمای غنی از پلاکت از خون بیمار گرفته میشود به طوری که مواد تشکیل دهنده خون با دستگاههای مخصوص از هم جدا میشوند و پلاسمای خون از آن جدا شده و به محل درد در شانه بیمار تزریق میشود.
مزایای پی آر پی شانه
مزایای پی آر پی شانه در درمان آسیبها و التهابهای مفصلی بسیار قابل توجه است و به همین دلیل در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. در ادامه مهمترین مزایای این روش را مرور میکنیم:
تسکین درد بهصورت طبیعی
PRP با تحریک فرآیند ترمیم طبیعی بدن، باعث کاهش التهاب و درد در ناحیه شانه میشود، بدون نیاز به داروهای مسکن یا ضد التهاب قوی.
ترمیم بافتهای آسیب دیده
پلاسمای غنی از پلاکت حاوی فاکتورهای رشد است که به ترمیم تاندونها، رباطها و عضلات آسیبدیده کمک میکند، به خصوص در مواردی مانند پارگی جزئی روتاتور کاف.
کاهش نیاز به جراحی
در بسیاری از بیماران، تزریق PRP باعث بهبودی قابل توجهی میشود و ممکن است نیاز به جراحی شانه را به تعویق بیندازد یا کاملا از بین ببرد.
کمتهاجمی و ایمن
چون از خون خود بیمار استفاده میشود، خطر واکنش آلرژیک یا عفونت بسیار پایین است و درمان به صورت سرپایی انجام میشود.
بهبود عملکرد شانه
با کاهش التهاب و تقویت ترمیم بافتها، حرکت و قدرت شانه بهتدریج بهبود مییابد و بیمار میتواند فعالیتهای روزمره را راحتتر انجام دهد.
دوره نقاهت کوتاه
در مقایسه با روشهای جراحی، دوره بهبودی و بازگشت به فعالیتهای معمول بعد از PRP کوتاهتر است.
رضایت مراجعه کننده عزیز از ترزیق پی آرپی در شانه
رضایت بیمار از تزریق پی آر پی شانه توسط دکتر حمید هجرتی
پی آر پی شانه برای درمان چه بیماریهایی استفاده میشود؟
پی آر پی شانه (تزریق پلاسمای غنی از پلاکت) یکی از روشهای نوین و موثر در درمان برخی از بیماریها و آسیبهای شانه است که با هدف کاهش التهاب، بهبود بافتهای آسیب دیده و تحریک روند ترمیم طبیعی بدن انجام میشود. این روش به طور خاص در موارد زیر کاربرد دارد:
تاندینوپاتی (التهاب تاندونهای شانه)
تاندینوپاتی به التهاب یا آسیب مزمن تاندونهای شانه، به خصوص تاندونهای روتاتور کاف، گفته میشود. این مشکل اغلب به دلیل استفاده زیاد از شانه در فعالیتهای تکراری مانند ورزش، کارهای دستی یا حتی نشستنهای طولانی با وضعیت بدنی نامناسب ایجاد میشود.
PRP با افزایش فاکتورهای رشد در محل آسیب، باعث کاهش التهاب، بهبود تغذیه تاندونها و ترمیم بافتهای آسیب دیده میشود.
پارگی جزئی روتاتور کاف
روتاتور کاف گروهی از عضلات و تاندونهاست که باعث پایداری و حرکت شانه میشود. در صورتی که پارگی کوچک یا جزئی باشد (نه کامل)، تزریق PRP میتواند روند ترمیم طبیعی بدن را تقویت کرده و مانع از پیشرفت آسیب و نیاز به جراحی شود.
بورسیت شانه
بورسیت به التهاب بورس (کیسه پر از مایع بین استخوان و بافت نرم) گفته میشود که در اثر فشار، استفاده بیش از حد یا ضربه ایجاد میشود. این بیماری باعث درد و محدودیت حرکتی میشود.
PRP با کاهش التهاب و ترمیم بافت ملتهب، باعث کاهش درد و بهبود حرکت شانه میشود.
آرتروز مفصل شانه (استئوآرتریت)
آرتروز شانه بیشتر در افراد میانسال و سالمند دیده میشود. در این بیماری، غضروف مفصل به مرور زمان ساییده شده و استخوانها بهطور مستقیم به هم برخورد میکنند که باعث درد، خشکی و محدودیت حرکتی میشود.
PRP با تحریک بازسازی سلولی و کاهش التهاب در مفصل، به کاهش درد و افزایش کیفیت زندگی بیمار کمک میکند. البته در موارد شدید، این روش بهتنهایی کافی نیست.
شانه منجمد (Frozen Shoulder)
در این بیماری، شانه به مرور سفت، دردناک و محدود در حرکت میشود و بدون علت مشخص بروز میکند یا بعد از آسیب، بیحرکتی طولانی یا جراحی بهوجود میآید.
PRP با تزریق در کپسول مفصلی و بافتهای اطراف میتواند التهاب را کم کرده و حرکتپذیری شانه را بهبود دهد، به خصوص در مراحل اولیه بیماری.
آسیبهای ناشی از استفاده بیشازحد یا ورزشهای سنگین
در ورزشکاران یا افرادی که حرکات مکرر بالای سر انجام میدهند (مثل شناگران، والیبالبازها یا نقاشها)، التهاب یا آسیب دیدگی مزمن تاندونها و رباطهای شانه شایع است.
PRP بهعنوان درمانی بازسازیکننده و بدون نیاز به جراحی، روند بهبود را سریعتر کرده و کمک میکند بیمار سریعتر به تمرینات و فعالیتهای روزمره برگردد.
بیشتر بخوانید: پی آر پی زانو چیست؟
پی آر پی شانه برای چه افرادی مناسب است؟
پیآرپی شانه روشی موثر برای کاهش درد و ترمیم بافتهای آسیب دیده است، اما فقط برای برخی افراد گزینه مناسبی به شمار میرود.
| مناسب برای چه افرادی است؟ | مناسب برای چه افرادی نیست؟ |
| التهاب یا پارگی جزئی تاندون روتاتور کاف | پارگی کامل تاندون شانه |
| تاندونیت مزمن یا بورسیت شانه | آرتروز پیشرفته و تحلیل شدید مفصل |
| آرتروز خفیف تا متوسط شانه | عفونت فعال در بدن یا محل تزریق |
| یخزدگی شانه (Frozen Shoulder) | مصرفکنندگان داروهای ضدانعقاد (بدون مشورت پزشک) |
| آسیبهای ورزشی مزمن در شانه | اختلالات خونی یا بیماریهای خودایمنی شدید |
| عدم پاسخ به درمانهایی مانند فیزیوتراپی یا کورتون | — |
| تمایل به درمان غیرجراحی و کمتهاجمی | — |
مراقبتهای قبل از پی آر پی شانه
برای انجام تزریق پی آر پی شانه بهتر است قبل از انجام آن، نکات مراقبتی و آمادگیهای لازم را رعایت کنید تا نتایج حاصل از این روش درمانی رضایت بخش باشد. در ادامه به این نکات میپردازیم:
- از 5 روز قبل از درمان، استفاده از داروهای ضد التهابی را متوقف کنید.
- یک هفته قبل از تزریق پی آر پی شانه، از مصرف مکملها داروهای گیاهی خودداری کنید.
- یک ماه قبل از درمان، مصرف استروئیدهای موضعی را متوقف کنید.
- یک تا دو هفته قبل از تزریق پی آر پی از مصرف استروئیدهای سیتمی خودداری کنید.
- در روز درمان صبحانه کامل میل کنید و از مصرف آب به مقدار کافی غافل نشوید.
بیشتر بخوانید: پی آر پی کمر چیست؟
نحوه تزریق پی آر پی به شانه
تزریق پی آر پی شانه با گرفتن مقدار کمی خون از خود بیمار آغاز میشود. این خون در دستگاه سانتریفیوژ قرار میگیرد تا اجزای آن از هم جدا شده و پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) استخراج شود. سپس ناحیه شانه ضدعفونی شده و در صورت نیاز، بیحسی موضعی انجام میشود. پزشک با کمک سونوگرافی، پیآرپی را بهطور دقیق به محل آسیبدیده مانند تاندون، بورس یا مفصل شانه تزریق میکند.
کل فرآیند بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول میکشد و در محیط کلینیک یا مطب انجام میشود. پس از تزریق، بیمار میتواند همان روز به خانه بازگردد و تنها نیاز به استراحت کوتاهمدت و رعایت چند مراقبت ساده دارد. این روش کمتهاجمی بوده و با هدف کاهش درد، التهاب و سریعتر شدن ترمیم بافت شانه به کار میرود.
مراقبتهای بعد از پی آر پی شانه
برای گرفتن نتیجه بهتر از تزریق پی آر پی و جلوگیری از بروز عوارض احتمالی بعد از تزریق، رعایت مراقبتهای بعد از پی ار پی شانه اهمیت زیادی دارد. در ادامه به مهمترین نکات مراقبتی بعد از درمان میپردازیم:
- در قدم اول توصیه میشود بعد از تزریق پی آر پی تا پایان روز استراحت کنید.
- در روزی که تزریق پی آر پی انجام میدهید، تا جایی که میتوانید از شانه خود کار نکشید. همچنین از بی حرکت نگه داشتن آن خودداری کنید تا مفصل فرصت کافی برای برای بهبود داشته باشد.
- بعد از تزریق پی آر پی شانه از منصرف هر گونه دارو به جز مواردی که دکتر تجویز کرده خودداری کنید.
- تا 72 ساعت بعد از درمان از قرار دادن کمپرس سرد یا گرم در محل تزریق خودداری کنید.
- از وان آب داغ یا سونا تا چند روز بعد از تزریق پی آر پی استفاده نکنید.
- از مصرف مشروبات الکی تا دو روز بعد از تزریق پی آر پی شانه خودداری کنید.
- تا 24 ساعت بعد از تزریق استحمام نکنید.
- از کشیدن سیگار بعد از تزریق پی آر پی خودداری کنید.
بعد از چند هفته بعد از تزریق میتوانید مصرف داروهای ضد التهابی را شروع کرده و تحت نظر پزشک، فیزیوتراپی یا ورزش را دنبال کنید.
تعداد جلسات تزریق پی آر پی شانه چقدر است؟
تعداد جلسات تزریق پی آر پی شانه به شرایط بیمار بستگی دارد. جلسات این درمان با توجه به نوع بیماری و شدت آن در هر بیمار متفاوت است. در بیشتر مواقع بیماران بعد از یک جلسه تزریق پی آر پی به طور قابل توجهی بهبود پیدا میکنند. اما نمیتوان انتظار داشت که همه افراد با یک جلسه بهبود کاملی به دست آورند. به طور برای کسب نتیجه رضایت بخش، لازم است 2 تا 6 جلسه تزریق را انجام دهید.
آیا پیآرپی شانه برای شما مناسب است؟
پی آر پی شانه روشی ایمن، کمتهاجمی و موثر برای تسکین درد و ترمیم بافتهای آسیب دیده در این ناحیه است که میتواند گزینهای عالی برای افرادی باشد که نمیخواهند تحت عمل جراحی قرار بگیرند. اگر از درد مزمن یا آسیبهای تاندونی و مفصلی در ناحیه شانه رنج میبرید، مشاوره با پزشک متخصص و بررسی امکان تزریق PRP میتواند گامی موثر در مسیر درمان شما باشد.